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アロマテラピー (人''▽`)♪

こんにちは。( ´艸`)

秋が深まり、石鎚山は、紅葉で真っ赤のようです。

明日は今年最後の石鎚登山、楽しみです♪♪♪

 

今回は、アロマテラピーの効果についてご紹介します。

〜アロマの香りで脳をリラックスさせてストレスを取り除くことによって、自律神経などの自己免疫機能は向上し、

病気にもなりにくくなると言われています。
また、香りは脳に直接はたらきかけるため、アロマテラピーはうつ病や認知症の治療においても有効だそうです。

 

♡☆愛・家族の今月の香り☆♡

・オレンジaroma

・リトセア

・ライム

・ラベンダーアングス

〜精神的な疲れを和らげます〜

 

香りで癒されて、今日も楽しく笑いましょう!

              (*´▽`*)


 

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